Que tu vida esté llena de armonía, se conciente de todo lo que te rodea, y dá gracias por ello..
Por un instante deja de quejarte y sonríe, no permitas que nada ni nadie irrumpe tu paz y tu felicidad.
Se agradecido, haz una lista por las cosas por las que tienes que dar gracias:
tus ojos que te permiten ver;
tu computadora que te permite leer esto;
tu cepillo de dientes;
tu cama...etc.

Medita sobre esas cosas, inundate de amor y que se vuelva una hábito para ti concientizarte que a veces sólo pedimos y no nos permitimos ser agradecidos con lo que ya tenemos.